大人に向けたウェルネスプログラム"W THE BODY"スタートいたします!!

人生100年時代!

いつまでも健やかに毎日の暮らしを、ファッションを楽しんでいくためには、何歳になってもしなやかに動けるボディが必要。


わかってはいるけど、仕事に育児に家事にてんてこまいで自分の時間なんて取れない、気づけば何年も運動していなかった・・・

若さと気力でごまかしてきたけどそろそろ体型の変化がやばい気がする!なんとなく不調が続いてる!スッキリしない!

そんな声を毎日のようにお客さまからお聞きするようになり、

それならば!とW THE STOREから大人女性のためのウェルネスプログラムをスタートすることにしました。


いきなり月会費制のジムに通うのはハードルが高いし、パーソナルトレーニングでガチガチに鍛えるのも何か違うしという方に向けて全てワンチケット制で、タイミングあった時に気軽に通える機会をご提供します。

会場はW THE STOREからも近く、等々力駅からすぐの場所です。

自分のために使う貴重でとにかく楽しい60分間で、心も身体もほぐして、動けるポジティブなボディを一緒に手に入れましょう。


運動が久方ぶり、または運動経験がない方でも安心してご参加いただけるように、まずはヨガクラスからスタートいたします!

来週には姿勢を正して美ボディを目指すストレッチクラスも公開予定です。


YOGA CLASS

2022.06.11(SAT)

08:20-09:20 Starter Class

09:45-10:45 Regular Class

2022.06.25(SAT)

08:20-09:20 Starter Class

09:45-10:45 Regular Class


長年の動作癖や育児の無理な姿勢などでガチガチになった身体をゆるめて、整え、リラックスを目指していきます。

呼吸と共に汗ばむ程度の運動量で気分をスッキリさせ、お腹周りや内臓も内側からのマッサージにより消化を促します。

クラスが終わった後に得られる解放感と、身体の軽さをぜひご体感ください。


料金:2,800円/1クラス 

持ち物:動きやすい服装、ヨガマット、飲み物、タオル

会場:東京都世田谷区中町2丁目 ハウススタジオ(東急大井町線から徒歩3分程度) 

ご予約後に詳細な住所をおしらせします

ご予約方法:上記リンクのpeatixページよりお願いいたします!


ご不明な点はW THE STOREへお気軽にお問い合わせください。